Započnimo sa nekoliko pitanja: Znate li koliko djece, koja danas treniraju fudbal u BIH, će igrati seniorski fudbal bilo gdje? Znate li koliko djece, koja u ...

Alternativni naslov: "Zašto je 20-80% trkača povrijeđeno" Proljeće dolazi, a sa proljećem i prvi kilometri za buduće trkače. Hvala Bogu, sve je više inicijat...

Ovaj tekst bi mogao imati i slijedeći naslov: Zašto imamo hiljadu puta više povrijeđenih nego vrhunskih sportista u BiH? Svi roditelji žele da njihova djeca ...

Breaking news: Godine prolaze!!! Da, i? Da, godine prolaze, vremena se mijenjaju. Sa godinama, mijenja se naš pogled na to šta je važno u životu, mijenja se ...

Koji su to najčešći uzroci povrjeđivanja u sportu?

Povreda prednjeg križnog ligamenta - problem br. 1 u sportu Povreda prednjih križnih ligamenata u koljenu je relativno česta povreda, kako kod sportista, tak...

Saznajte: Koliko život skraćuje jedan sat sjedenja (a koliko pušenje jedne cigarete)? Kako sjedenje uništava zdravlje? 4 preporuke za "rat protiv sjedenja"! ...

Pretpostavljamo da ste pročitali naše prethodni tekst o ključnim komponentama fizičkog razvoja mladih, kao i tekst o efektima rane specijalizacije u sportu ...

Koje su to ključne komponente fizičkog razvoja mladih i kada se one trebaju razvijati? Činjenica je da živimo u vremenu kada sve veći broj osoba, i sve mlađe...

Pažnja! 30 dana čučnjeva za čvrstu i fino oblikovanu stražnjicu! Ravan stomak uz 10 minuta planka (i tako 30 dana)! Smanjite obim i učvrstite noge uz 100 isk...

Roditelj: „Ovo je Amar, ima 11 godina, bavi se fudbalom, trenira u klubu od 6. godine, i vjerujte, svi kažu da je vanserijski talent. Bio je na raznim kampov...

Ako ćemo iskreno, niko ne počinje da trenira “onako”, bez barem jednog, posebnog, primarnog razloga. Neko želi samo da se riješi nekoliko “bezobraznih” i bes...

Zima je prošla, nastupilo proljeće, a time je i vaša želja/potreba da unaprijedite kvalitet života dobila na značaju. Na listi stvari koje, bezuslovno, želit...

Ako ćemo iskreno, došli ste na trening jer želite biti bolja/bolji. S obzirom na da ne umijete sami – odlučili ste se za saradnju sa nekim ličnim trenerom. U...