5 Najčešćih grešaka roditelja mladih sportista (i kako ih ispraviti)

Svaki roditelj želi najbolje – ali ponekad nesvjesno kočimo napredak.

Roditeljstvo u sportu je emotivno zahtjevno. Između termina, treninga, utakmica i školskih obaveza, često pokušavamo pomoći – ali ne znamo kako tačno. Iako imamo najbolju namjeru, ponekad upravo ta pomoć postaje prepreka.

U radu sa desetinama mladih sportista i njihovih roditelja, identifikovali smo 5 najčešćih grešaka roditelja mladih sportista, koje roditelji nesvjesno prave, a koje direktno utiču na zdravlje, motivaciju i napredak djece. Dobra vijest? Sve su ispravljive.

5 Najčešćih grešaka roditelja

1. Fokus na rezultat umjesto na razvoj

Kada stalno pitamo:„Jesi li dao gol?“ ili „Koliko ste pobijedili?“…djeci šaljemo poruku da je njihova vrijednost vezana za ishod.

Rješenje: Postavljajte pitanja o trudu, napretku, timskom duhu.

2. Ignorisanje važnosti sna i oporavka

Još jedan trening ne može škoditi? Može.Bez sna i odmora – nema rasta, nema napretka.

Rješenje: Bar 8 sati sna, dan bez treninga sedmično, rutine za opuštanje.

3. Zanemarivanje osnovne fizičke pripreme

Tehnika i taktika u klubu su važni, ali bez mobilnosti, core snage i stabilnosti – dolazi do povreda.

Rješenje: 2x sedmično kod kuće, kratki funkcionalni treninzi.

4. Roditelj kao ‘trener kod kuće’

Kad kuća postane svlačionica, dijete gubi sigurnu bazu.

Rješenje: Budi roditelj koji pita „Kako si se osjećao?“ – ne analitičar igre.

5. Loša ishrana „jer dijete puno troši“

Previše šećera, grickalica, preskakanje doručka – ne pomaže napretku.

Rješenje: Voda, doručak, užina prije treninga, balansirani obroci.

Roditelj ne mora znati sve – ali može naučiti kako podržati

Ako si se prepoznao/la u nekoj od ovih situacija – nisi sam/a.

Svaki roditelj ponekad griješi. Ključna razlika pravi se kada odlučimo naučiti i prilagoditi se.

Preuzmi BESPLATAN eBook: „5 Kritičnih grešaka koje roditelji nesvjesno prave – A koje koče sportski napredak njihove djece“

Pomozite svom djetetu da trenira pametno – ne samo više.

Podijelite ovaj blog s drugim roditeljima.

Jedna promjena može napraviti ogromnu razliku.

Pre-sale prijave za naše online programe su otvorene

Iskoristi povoljniju cijenu

Osiguraj dodatne bonus materijale

Pridruži se zajednici roditelja koji biraju pametan razvoj i napredak djeteta

Klikni ovdje da rezervišeš mjesto

Tvoje dijete već ima talenat.

Zajedno mu možemo dati i sistem koji ga čuva dok raste.

Vidimo se u programu!