Sat, Apr 17 | Pro-Fit Health. Strength & Conditioning

CFT 2 (april 2021)

​CFT kurs nudi dva zanimljiva, fascinantna i intenzivna dana, tokom kojih ćemo unaprijediti znanja o funkcionalnoj anatomiji, dizajnu sesije i programa treninga sa posebnim akcentom na proširenje kataloga funkcionalnih vježbi.

Vrijeme i mjesto

Apr 17, 10:00 AM – Apr 18, 5:00 PM
Pro-Fit Health. Strength & Conditioning, Sarajevo 71000, Bosnia and Herzegovina

O događaju

Na edukaciji CFT – Level 1, usvojili ste osnovna znanja o procesu procjene stanja i sposobnosti klijenta, kao i znanja o potrebi prilagođavanja programa treninga individualnim karakteristikama klijenta. Sada je vrijeme da usvojite nova znanja o dizajniranju programa u cjelini, ali i pojedinačnih sesija unutar programa. 

Tokom ove edukacije, proširićemo katalog vježbi, koje se koriste za ostvarenje različitih ciljeva, kao i modalitete (lakše i teže) tih vježbi, što je temeljna pretpostavka za kvalitetno individualiziranje programa treninga. Sve to će vam omogućiti da, kao verzirani funkcionalni trener, vodite treninge za sve pojedince i grupe, bez obzira na njihovo trenutno stanje i postavljene ciljeve.

Tokom CFT – Level 2 edukacije, težište je na planiranju programa treninga, kao i na dizajnu pojedinih trening sesija. Kako voditi klijenta, korak po korak, do ostvarenja željenog cilja? Kako izgleda individualizirani, sportu prilagođeni, program npr. jednog fudbalera ili jednog tenisera ili jednog plivača, koji treba da dovede do poboljšanja rezultata? CFT – Level 2 edukacija daje odgovore na ova i mnoga druga pitanja. Fokus će, također, biti na progresijama (težim varijantama) i regresijama (lakšim varijantama) pojedinih standardnih vježbi, koje se koriste u funkcionalnom treningu. Osim toga, biće govora o metodama za upravljanje funkcionalnim treningom snage. Na edukaciji će biti iznesena i eventualno nova saznanja iz oblasti funkcionalne anatomije, uključujući i znanja o fasciji.

Ulaznice
Price
Quantity
Total
  • REGULAR
    BAM 780
    BAM 780
    0
    BAM 0
  • EARLY BIRD (uplate do 7.3.'21)
    BAM 680
    BAM 680
    0
    BAM 0
TotalBAM 0

Podijeli

Logo bez strelice.png

PFHSC

Bulevar Meše Selimovića bb, Sarajevo BiH

info@pro-fit.ba

Tel: +387 62 692-016

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube
  • LinkedIn Social Icon

© 2020 PFHSC